Νέα άρθρα

Η αρχή της διατροφής του Ducan. Κανόνες συμμόρφωσης με τη δίαιτα Dukan. Στάδια της διατροφής του Ducan. Ποιο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί;

Ο αθλητισμός και η σωματική δραστηριότητα δεν είναι οι κύριες μέθοδοι απώλειας βάρους. Η απώλεια βάρους επιτυγχάνεται όχι μόνο με την εντατική προπόνηση και τη βαριά προσπάθεια, αλλά και με τον περιορισμό της πρόσληψης θερμίδων. Για να χάσετε αυτά τα ενοχλητικά κιλά, δεν χρειάζεται να καταπονεθείτε με προπονήσεις στο γυμναστήριο.